GymPOWER Magazine: “Corona-move ”

“Met de Corona-move op basis van Ismakogie kun je spelenderwijs de hele dag mensen attenderen op de anderhalve-meter-afstand, terwijl je tegelijkertijd je hele lichaam activeert.” 

ENSCHEDE – Wie in Corona-tijd de anderhalve meter afstand wil houden, ervaart vaak dat dit steeds minder goed lukt. Ismakogie-docente Corry Westgeest heeft vanuit haar expertise een speelse ‘move’ bedacht om daarbij te helpen. Ismakogie is een trainingsmethode om de spieren te activeren en het lichaam te sterken op basis van de juiste houding en bewegingen. Overal in Nederland zijn er locaties waar je cursussen kunt volgen.

Lees het hele artikel in GymPOWER Magazine!

Of download het artikel in pdf Gympower Magazine