skip to Main Content

De vakantietijd dient zich aan. Veel cursussen stoppen in de zomerperiode en starten in september weer. Wilt u in september starten, neemt u dan alvast contact op met de betreffende docent!

Eventuele vakantieworkshops zullen op deze site vermeld worden.

 

Workshops komende tijd:

Locatie:  Lange Loop 38, St. Anthonis

Datum:  24 augustus 2019

Tijd:   14:00 – 16:30  uur 

Contact: Jeanne Albers  info@jeannealbers.nl

 

 

Vitaliteitscongres op 7 september

Locatie: Hof van Putten, Putten

Tijd: 10.00 – 16.30

Contact: secretariaat@ismakogie.nl

Kijk op deze pagina van deze website:  vitaliteitscongres

 

Natuurlijk Gezond Festival op zondag 15 september

Locatie: Theetuin De Roode Vennen

Tijd: 10.00 – 17.00 uur

Contact: Margo Raaijmakers  margo@beauty-ismakogie-margo.nl

 

Hieronder vindt u de reguliere cursussen per provincie:

Groningen

Groningen in overleg

Contact: Marike Visser  06 – 13122243 Marikevisser60@gmail.com

www.stipe-inbeweging.nl

 

Friesland

Plaats: Dokkum

Locatie:  E.S. fan Burmaniastrjitte 12, Dokkum

Dag/Tijd: maandag avond

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    in overleg

Contact: Marike Visser  06 – 13122243 Marikevisser60@gmail.com

https://www.stipe-inbeweging.nl

 

Plaats: Goutum

Locatie: Dorpshuis “Ien en Mien”

Datum/data: vanaf 21 januari t/m/ 15 april.

Dag/Tijd: maandag 15.00 – 16.00 uur.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Dirkje Swierstra

Tel. 058-2552300 of 06-12158137.

d.swierstra-dejong@hetnet.nl

website: www.ynlykwicht.nl

 

Plaats: Leeuwarden

Locatie: wijkgebouw “De Toekomst”, Achlumerstraat 1A.

Datum/data: vanaf 23 januari t/m 17 april

Dag/Tijd: woensdag 10.00 – 11.00 uur

Datum/data:  vanaf 21 januari t/m 15 april.

Dag/Tijd: maandag 19.30 – 20.30 uur.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie: ja

Contact: Dirkje Swierstra

Tel. 058-2552300 of 06-12158137.

d.swierstra-dejong@hetnet.nl

website: www.ynlykwicht.nl

 

Plaats: Marsum.

Locatie:  mfc. “Nij Franjum”

Datum/data: vanaf 22 januari t/m 16 april

Dag/Tijd: dinsdag 10.00 – 11.00 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Dirkje Swierstra

Tel. 058-2552300 of 06-12158137.

d.swierstra-dejong@hetnet.nl

website: www.ynlykwicht.nl

 

Plaats:    Sneek

Locatie: Therapiecentrum Sneek, Westereems 4a

Datum:  vanaf 22 januari 2019

Dag/Tijd: dinsdag 19.00 – 20.00 uur en vanaf 26 februari  20.15 – 21.15 uur kennismakingscursus

Datum: vanaf 23 januari 2019 woensdag 10.30-11.30 uur

vanaf 27 februari op woensdag van 09.15 – 10.15 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:   ja

Contact: Ellis de Raad, tel. 0515 569644     ellisderaad@tele2.nl

 

Plaats: Wergea

Locatie: fysiotherapie praktijk, Kerkbuurt

Datum/data: vanaf 23 januari t/m 17 april

Dag/Tijd: groep 1 ( beginners): 19.00 – 20.00 uur; groep 2: 20.15 – 21.15 uur.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie: ja.

Contact: Dirkje Swierstra

Tel. 058-2552300 of 06-12158137

d.swierstra-dejong@hetnet.nl

website: www.ynlykwicht.nl

 

Drenthe

 

Overijssel

Plaats: Almelo

Locatie:  Ampsen 60

Datum/data: elke maandag cursus

Dag/Tijd: Maandag 11.00-12.00 uur.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:  ja  (in overleg)

Contact:  Dominicus Scheffer  06 27 501 996

 

Plaats:     Almelo

Locatie:   Jan Janslaan 2

Start :      Maandag 28 januari

Tijd :        13.30 en 14.45 uur en 19.30 uur

Start:       Dinsdag 29 januari

Tijd:         19.15 uur en 20.30 uur, met eventueel een mogelijkheid op dinsdagmiddag .

Contact:  Joke Spa, Schierstins 65, 7608 XB Almelo

Tel. 0546 499063

 

Plaats: Dedemsvaart

Locatie: Dedemsvaart

Datum/data :

Dag/Tijd: elke tweede donderdag van de maand  19.30-21.30

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Ivanhedel@hotmail.com of 0523 615561

 

Plaats: omgeving Enschede

Locatie: Pfarrhof,  St. Agatha Kirche, Gronau-Epe, Duitsland

Dag/Tijd: Donderdag 18.00-19.00

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Talen: Duits, Nederlands, Engels, Fins

Contact: Tuula Read, Oostveenweg 126, 7533VX Enschede

Tel: 06-55186108

 

Gelderland

Plaats: Aalten

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja, in overleg

Contact: Lizeth Hommes tel.  06 – 120 45 052  www.beweeggeniet.nl

 

Plaats: Barneveld

Data: 7, 14 en 21 feb. 7, 14, 21 en 28 maart, 4, 11 en 18 april 2019

Dag/Tijd:  Donderdag  9:30 – 10:30

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact:  Angelika van der Schilden

Website https://www.barnevue.nl/cursusaanbod/beweging/#ismakogie

 

Plaats: Doetinchem

Locatie: Burg.Tenkinkstraat  22

Datum/data:  januari – april (om de week)

Dag/Tijd: woensdag       9.15  –  10.15   gevorderden

donderdag      9.15  –  10.15   gevorderden

19.15 –  20.15   gevorderden

20.30 –  21.30   beginners

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Henny Heuff  info@hennyheuff.nl     www.hennyheuff.nl

 

Plaats: Ede

Locatie: De Binnenplaats, Padberglaan 18, 6711 PD  EDE

Datum/data: Vanaf 28 januari 11 x wekelijks les

Dag/Tijd: maandagmorgen; 9.30 tot 10.30 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Hilde van den Brink 0318 – 589039 hilde@lichtvoetigbewegen.nl

 

Plaats: Kootwijkerbroek

Extra informatie: Ismakogie op afspraak

Contact: Gerda Ploeg  gerda.ploeg@solcon.nl

 

Plaats: Nijkerk

Datum/data:  8, 15 en 22 februari, 8 en 15 maart 2019

Dag/Tijd: vrijdagochtend 9:30 – 11:30 uur (2 uur met pauze koffie/thee)

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Angelika van der Schilden a.vanderschilden@chello.nl

Website http://www.moveeasy.eu/ 

 

Plaats: Pannerden

Locatie: Hoogeweg 19 E

Datum/data: oktober t/m april

Dag/Tijd: maandag 14.00

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:   nee

Contact: Ann van Meekeren  0316 – 371393

 

Plaats: Putten

Locatie:  Basisschool De Korenbloem, ingang Dorpsstraat, Putten

Datum/data: 7 en 21 februari – 7 en 28 maart – 11 april.

Dag/Tijd: donderdag 19.15-20.15 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Annemieke Carbo  info@annemiekecarbo.nl   06-16198018

 

Plaats:   Putten

Locatie: Gabriëlschool, Kelnarijstraat 40, Putten

Data : 5, 12 en 19 feb.;  5, 12, 19 en 26 maart; 2, 9 en 16 april 2019

Dag/Tijd: Dinsdagavond 19:30 – 20:30 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Angelika van der Schilden  a.vanderschilden@chello.nl

Website http://www.moveeasy.eu/ 

 

Plaats:  Putten

Locatie: Gymvereniging Orion, (kantine) Enweg 6, Putten

Data: 7, 14 en 21 feb. 7, 14, 21 en 28 maart, 4, 11 en 18 april 2019

Dag/Tijd:  donderdag 13:30 – 14:30 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Angelika van der Schilden a.vanderschilden@chello.nl

Website http://www.moveeasy.eu/ 

 

Plaats: Zaltbommel

Locatie: Tjalkstraat 7, 5301 VV Zaltbommel

Datum/data: 25 jan. 8 feb. 22 feb. 8 maart, 22 maart 2019

Dag/Tijd: vrijdag  van 10.00 – 11.30 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja  (in overleg)

Contact: Dorien Jacobs 0418 514492 / 06 33018413  dorienjacobs@upcmail.nl

Bijzonderheden:  docent in opleiding begeleiding van Marianne van Wijngaarden, tel. 06-20105707.

 

Plaats: Zutphen

Locatie: Leeuweriklaan 19  DWK-gebouw

Datum/data:  t/m 17 april

Dag/Tijd: woensdagmorgen 9.30 tot 10.30 uur (bij voldoende animo extra uur)

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Maatje Jonkers  maatjejonkers@kpnplanet.nl

 

Flevoland

 

Noord Holland

Plaats: Alkmaar

Locatie: Gezondheidscentrum de Hoef, Cornelis Pronklaan 44, 1816 NP Alkmaar

Datum/data: start 5 februari (1 x in de 14 dagen)

Dag/Tijd: dinsdag 9.30 uur – 10.30 uur; 11.00 uur – 12.00 uur (65+); 19.30 uur – 20.20 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    nee

Contact: Annette Boekel annette.boekel@upcmail.nl    0651014058 www.annetteboekel.nl

 

Plaats: Hillegom

Locatie: stichting culturele beleving, Prinses Irenelaan 16, 2131 CZ Hillegom

Datum/data:

Dag/Tijd: donderdagmorgen 10.00-11.30

Extra informatie:  van oktober tot en met april om de 14 dagen (geen tussentijdse instroom)

Contact: Nancy van Kampen nancykampen@gmail.com

 

Zuid Holland

Plaats: Alphen aan de Rijn

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja, in overleg

Contact: Lizeth Hommes tel.  06 – 120 45 052  www.beweeggeniet.nl

 

Plaats: Dordrecht

Locatie: Ontmoetingskerk, Slangenburg 3, 3328 DN Dordrecht

Vitaliteitspraktijk Drechtsteden, Slangenburg 36, 3328 DP Dordrecht

Datum/data: 08-02/ 08-03/ 05-04/ 03-05/ 07-06/ 02-08/ 30-08/ 04-10/ 01-11/ 29-11/ 13-12

Dag/Tijd: vrijdag, 10.00-11.30 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:   ja

Contact: Gerda Fortuin info@gerdafortuin.nl

Website www.gerdafortuin.nl/

 

Plaats: Dordrecht

Locatie: Singel 15

Datum/data: woensdagavond van 8-9

Dag/Tijd: Woensdag, 20-21 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: willemienluytjes@hotmail.com

 

Plaats:  Gouda

Extra informatie: Ismakogie evt. na overleg op afspraak

Contact: Els Kniest  0182 – 586663

 

Plaats: Oegstgeest

Locatie:  Laan van Oud Poelgeest 30, 2341 NL Oegstgeest

Datum/data: Febr.6,7,13,14,20,21.

Maart:6,7 en 27,28.

April; 3,4,10,11,17.18.24.25,

Mei 8, 9. Reserve data 15 en 16 mei.

Dag/Tijd: woensdagavond (nog plaats) en donderdagochtend (vol)

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact:  Henny Sonnega hinderkien@ziggo.nl tel: 070-5726472

 

Utrecht

Plaats:   Hoogland

Locatie: Kantine VV Hoogland, Sportlaan 30, Hoogland

Datum/data:  25 januari – 8 en 22 februari – 22 maart

Dag/Tijd: vrijdag 9.15-10.15 uur

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Annemieke Carbo  info@annemiekecarbo.nl   06-16198018

 

Noord Brabant

Plaats: St. Anthonis

Locatie: Sint Anthonis

Datum/data:

Dag/Tijd: dinsdag  9.30 – 10.30 uur

10.45 – 11.45 uur

19.00 – 20.00 uur

woensdag  19.00 – 20.00 uur

 

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Jeanne Albers  http://ismakogie.jeannealbers.nl

 

Plaats: Overloon

Locatie: Overloon

Datum/data:

Data: 13, 20 en 27 maart, 10 en 17 april

Dag/Tijd: Woensdag 9.30 tot 11.00

Geeft op verzoek workshops op andere locatie, ook buiten de woonplaats

Contact: Margo Raaijmakers margo@beauty-ismakogie-margo.nl

Website www.beauty-ismakogie-margo.nl

 

Nieuwe Cursus!!!

Bewust met je lichaam om gaan.

Wat kan ik verwachten???

We gaan samen al jouw kleine spieren in je lichaam activeren, zodat jij bewust je eigen lichaam kunt corrigeren op elk moment van de dag.

Dit geeft als resultaat dat jij beter, bewuster gaat bewegen, dit geeft jou een mooie houding, je gaat je slanker voelen, maar er ook slanker uitzien.

Je voeten, knieën, heupen, rug, nek en schouders worden soepel, zelfs je gezichtspieren doen mee

 

Plaats: Overloon

Locatie: Peter Zuidstraat 6

Datum/data:

Data: 10, 17 en 24 april, 1 en 8 mei

Dag/Tijd: Woensdag 9.30 tot 11.00

Geeft op verzoek workshops op andere locatie, ook buiten de woonplaats

Contact: Margo Raaijmakers margo@beauty-ismakogie-margo.nl

Website www.beauty-ismakogie-margo.nl

 

Plaats:  Tilburg

Extra informatie: Ismakogie evt. na overleg op afspraak

Contact: Katinka van Oosterhout, 06-53327386

 

Zeeland

 

Limburg

Plaats: Bocholtz

Locatie: Dienstencentrum “Op de Boor”, Wilhelminastraat 19

Dag/Tijd: vrijdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur. Wekelijks behalve in de schoolvakanties.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Caroline Lemmens op 045-8501981

 

Plaats: Heerlen

Locatie: Gemeenschapshuis ’t Leiehoes, Limburgiastraat 36.

Dag/Tijd: maandagochtend van 9.30 uur tot 10.30 uur. Wekelijks behalve in de schoolvakanties.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Caroline Lemmens op 045-8501981

 

Plaats: Hoensbroek

Locatie: Activiteitencentrum de “Butting Inn”, Buttingstraat 278.

Dag/Tijd: dinsdagmiddag zijn er 2 oefengroepen .

14 uur tot 15 uur

15.15 tot 16.15 uur.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Caroline Lemmens op 045-8501981

 

Plaats: Simpelveld

Locatie: Multifunctioneel gebouw ” De Rode Beuk”, Kloosterstraat 57.

Dag/Tijd: vrijdagochtend van 10.45 tot 11.45 uur. Wekelijks behalve in de schoolvakanties.

Geeft op verzoek workshops op andere locatie:    ja

Contact: Caroline Lemmens op 045-8501981

 

Plaats: Roermond

Locatie: Balletschool Petra, Swalmerstr.67/69

Dag/Tijd:  dinsdag 11.00 uur, dinsdag 17.15

woensdag 10.00 uur, woensdag 19.00 uur

donderdag 15.45, vrijdag 16.15

Geeft op verzoek workshops in de school

Contact: Petra Stals, balletschoolpetra@gmail.com

 

Back To Top